肾区疼痛可能由泌尿系结石、肾盂肾炎、腰肌劳损或肾囊肿等原因引起，可通过药物镇痛、抗感染治疗、物理疗法或手术干预等方式缓解。
结石移动可能刺激肾盂引发绞痛，伴随血尿或排尿困难。可遵医嘱使用双氯芬酸钠栓、坦索罗辛或山莨菪碱缓解痉挛，体外冲击波碎石适用于较大结石。
细菌感染导致肾区钝痛伴发热寒战，尿常规可见白细胞升高。需规范使用左氧氟沙星、头孢曲松或磷霉素等抗生素，同时增加水分摄入。
久坐或姿势不当引发腰部放射性疼痛，热敷和按摩可改善局部循环，建议避免提重物并进行核心肌群锻炼。
囊肿增大压迫肾包膜产生胀痛，超声可明确诊断。无症状小囊肿定期观察，超过5厘米需考虑穿刺硬化或腹腔镜手术。
出现持续肾区疼痛需及时排查病因，每日饮水保持2000毫升以上，避免高嘌呤饮食并监测血压变化。
