咽喉痛说不出话可以适量吃蜂蜜、梨、白萝卜、银耳等食物，也可以遵医嘱吃布洛芬、对乙酰氨基酚、阿莫西林、蒲地蓝消炎片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
蜂蜜具有润喉作用，能缓解咽喉干燥疼痛，可直接含服或温水冲服，糖尿病患者慎用。
梨水分充足且富含维生素，可生津止渴，建议蒸煮后食用以减少对咽喉的刺激。
白萝卜含芥子油成分有助于消炎，可榨汁或煮水饮用，脾胃虚寒者不宜过量。
银耳胶质能保护咽喉黏膜，适合炖煮成羹汤食用，过敏体质者需谨慎尝试。
非甾体抗炎药可缓解咽喉肿痛，需注意胃肠道不良反应，避免与其他退热药同服。
适用于轻中度疼痛伴发热的情况，肝功能异常者应严格遵医嘱调整剂量。
针对细菌感染引起的咽喉炎，使用前需确认无青霉素过敏史，完成规定疗程。
中成药具有清热解毒功效，孕妇及脾胃虚弱者应在医师指导下服用。
避免食用辛辣刺激或过烫食物，保持室内湿度适宜，若症状超过3天未缓解或出现高热需立即就诊。
