牙龈发炎出血可通过口腔清洁护理、局部药物治疗、全身抗感染治疗、牙周专业治疗等方式解决。牙龈发炎出血通常由牙菌斑堆积、维生素缺乏、激素变化、牙周疾病等原因引起。
每日使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法，饭后用牙线清理牙缝，定期使用氯己定含漱液抑制菌斑。避免用力横刷牙齿导致牙龈机械损伤。
牙龈沟内可涂抹盐酸米诺环素软膏，或使用复方氯己定地塞米松膜贴敷。急性出血时可用浸有肾上腺素的棉球压迫止血。
对于伴有化脓性感染的病例，可口服甲硝唑片联合阿莫西林胶囊。严重肿胀发热者需静脉滴注头孢曲松钠。
超声波洁治术清除龈上结石，龈下刮治术处理牙周袋内菌斑。对于牙槽骨吸收者需进行翻瓣手术，必要时配合骨移植材料修复。
日常建议增加维生素C和维生素K摄入，避免进食过硬过烫食物，吸烟患者需严格戒烟。持续出血超过一周或伴随牙齿松动需及时就诊口腔科。
