全身瘙痒可通过保湿护理、抗组胺药物、局部外用药物、病因治疗等方式缓解。全身瘙痒通常由皮肤干燥、过敏反应、湿疹、肝胆疾病等原因引起。
皮肤干燥是全身瘙痒的常见原因，表现为皮肤脱屑、紧绷感。建议使用含尿素或甘油的保湿霜，避免频繁洗澡与高温水冲洗。
过敏反应导致的瘙痒可能与花粉、食物等因素有关，常伴发荨麻疹。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗组胺药。
湿疹引起的瘙痒多伴随红斑、丘疹，需避免抓挠。医生可能建议使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏、炉甘石洗剂等外用药。
肝胆疾病如胆汁淤积可能导致顽固性瘙痒，常伴黄疸。需针对原发病治疗，如使用熊去氧胆酸，严重者需就医排查胆管梗阻。
避免穿着化纤衣物，饮食减少辛辣刺激，若瘙痒持续超过两周或伴发热、体重下降需及时就诊。
