骨关节炎可通过减轻体重、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨关节炎通常由关节磨损、炎症反应、代谢异常、遗传因素等原因引起。
超重会增加关节负荷，加速软骨磨损。通过低热量饮食和游泳等低冲击运动减轻体重，可有效缓解膝关节疼痛症状。
热敷可促进局部血液循环，超声波治疗能减轻炎症。建议在康复师指导下进行关节活动度训练和肌力锻炼。
对乙酰氨基酚可缓解轻度疼痛，双氯芬酸钠能抑制炎症反应，硫酸氨基葡萄糖有助于软骨修复。须在医生指导下使用。
关节镜清理术适用于游离体清除，人工关节置换术用于终末期病变。手术指征需由骨科医生评估决定。
日常应注意关节保暖，避免爬山等负重活动，可适量补充钙质和维生素D维持骨骼健康。
