人的正常体温范围在36.1-37.2摄氏度之间,实际体温受测量部位、昼夜节律、年龄、活动状态等因素影响。
腋温正常值为36.0-37.0摄氏度,口腔温度较腋温高0.2-0.3摄氏度,肛温较腋温高0.3-0.5摄氏度。
清晨体温较低,下午至傍晚达到峰值,昼夜波动范围通常不超过1摄氏度。
婴幼儿基础代谢率高,体温较成人略高0.1-0.3摄氏度;老年人代谢减缓,体温可能偏低0.1-0.2摄氏度。
剧烈运动后体温可暂时升高0.5-1.0摄氏度,静息状态下体温逐渐恢复正常。
建议使用经过校准的体温计测量,避免在进食、运动后立即测温,若持续发热或体温异常应及时就医。