没有感冒但持续流清鼻涕可能与过敏性鼻炎、血管运动性鼻炎、鼻窦炎、药物性鼻炎等因素有关，可通过抗组胺药物、鼻腔冲洗、激素喷雾等方式缓解。
接触花粉、尘螨等过敏原可能导致鼻黏膜水肿，表现为清水样鼻涕、鼻痒。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，或丙酸氟替卡松鼻喷雾剂。
温度变化、刺激性气味等诱发自主神经紊乱，引发鼻黏膜充血渗出。建议避免冷空气刺激，鼻腔局部使用异丙托溴铵喷雾剂缓解症状。
细菌感染或解剖异常可能导致鼻窦分泌物倒流，常伴头痛。需进行鼻窦CT检查，急性期可选用阿莫西林克拉维酸钾、桉柠蒎肠溶软胶囊治疗。
长期滥用减充血剂如萘甲唑啉可导致反弹性鼻塞流涕。需逐步停用血管收缩剂，改用生理性海水鼻腔喷雾护理。
日常保持室内空气湿润，避免辛辣食物刺激，若症状持续超过两周或出现黄脓涕需及时耳鼻喉科就诊。
