老年人拉肚子可通过饮食调整、口服补液、药物治疗、病因治疗等方式治疗。拉肚子通常由饮食不当、肠道感染、慢性疾病、药物副作用等原因引起。
减少高脂高纤维食物摄入，选择米汤、馒头等易消化食物，少量多餐补充能量，避免生冷刺激食物加重胃肠负担。
配制含电解质的口服补液盐预防脱水，每腹泻一次补充100-200ml液体，可选用低渗型口服补液盐Ⅲ维持水电解质平衡。
蒙脱石散可吸附肠道毒素，双歧杆菌调节菌群平衡，洛哌丁胺抑制肠蠕动，需在医生指导下根据病因选择药物。
感染性腹泻需用诺氟沙星等抗生素，糖尿病腹泻要控制血糖，药物相关性腹泻应调整用药方案，需完善便常规等检查明确病因。
建议记录排便次数和性状变化，注意观察有无发热、血便等报警症状，持续腹泻超过应及时就医排查器质性疾病。
