脸部肿胀可能由过敏反应、睡眠不足、盐分摄入过多、蚊虫叮咬等日常因素引起，也可能与肾炎、甲状腺功能减退、血管神经性水肿、蜂窝组织炎等疾病相关。
接触花粉、化妆品等过敏原可能导致面部血管扩张，表现为皮肤发红伴肿胀。需避免接触过敏原，可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪胶囊、地塞米松注射液抗过敏治疗。
长期熬夜会导致淋巴循环受阻引发晨起眼睑浮肿。建议保持7-8小时睡眠，睡前限制饮水，可通过冷敷缓解症状。
高盐饮食引起水钠潴留会造成面部浮肿。每日食盐量应控制在6克以内，多食用冬瓜、黄瓜等利水食物帮助排水。
甲状腺激素缺乏会导致黏液性水肿，特征为面部非凹陷性肿胀。可能与自身免疫损伤有关，需检测甲状腺功能，常用左甲状腺素钠片、甲状腺片、碘塞罗宁钠治疗。
持续超过48小时的面部肿胀或伴随呼吸困难需立即就诊，日常注意记录肿胀诱因与持续时间，控制每日饮水量在1500-2000毫升为宜。
