外阴瘙痒在月经后期可能由阴道炎、外阴皮肤过敏、激素水平波动、卫生巾材质刺激等原因引起，可通过抗感染治疗、局部止痒、激素调节、更换卫生用品等方式缓解。
月经血改变阴道酸碱环境易诱发霉菌性阴道炎，表现为豆腐渣样分泌物伴瘙痒。可遵医嘱使用克霉唑阴道片、硝酸咪康唑栓、制霉菌素阴道泡腾片等抗真菌药物，同时用碳酸氢钠溶液清洗外阴。
卫生巾染料或香精可能导致接触性皮炎，出现边界清晰的红斑伴刺痒。建议改用无荧光剂棉质卫生巾，瘙痒明显时可短期涂抹氢化可的松乳膏，口服氯雷他定片缓解过敏反应。
经期后期雌激素水平下降可能导致外阴皮肤干燥脱屑。可使用含维生素E的润肤霜保湿，严重者需在医生指导下短期使用雌三醇乳膏局部涂抹。
经血残留滋生细菌或更换卫生巾不及时可能引发刺激。建议每2-3小时更换卫生巾，如厕后从前向后擦拭，选择透气性好的纯棉内裤并每日煮沸消毒。
日常避免抓挠患处，月经期选择宽松衣物减少摩擦，若瘙痒持续超过3天或出现异常分泌物应及时就诊妇科检查白带常规。
