冷光牙齿美白效果一般可维持1-3年,实际时间受到术后护理、饮食习惯、口腔卫生、个体差异等多种因素的影响。
严格遵医嘱避免染色食物饮料,使用抗敏感牙膏可延长效果,护理不当可能导致效果提前消退。
长期摄入咖啡、红酒等深色饮品会加速色素沉积,建议使用吸管饮用并减少吸烟频率。
每日正确使用牙线及电动牙刷清洁,定期洗牙能有效维持美白效果,牙菌斑堆积会导致色泽变暗。
釉质厚度与代谢速度因人而异,部分人群需每6-12个月进行补充护理,遗传因素可能影响效果持久性。
建议美白后每半年进行口腔检查,避免过硬或过烫食物刺激,必要时可考虑非侵入式维持治疗。