手上皱纹多可通过保湿护理、防晒保护、营养补充、医美治疗等方式改善。皱纹形成与皮肤干燥、紫外线损伤、胶原流失、年龄增长等因素有关。
使用含尿素或透明质酸的护手霜，每日多次涂抹帮助修复皮肤屏障，减少干燥引起的细纹。
外出时涂抹SPF30以上防晒霜，避免紫外线加速皮肤老化，预防色素沉着和皱纹加深。
增加维生素C和维生素E的摄入，适量食用深海鱼和坚果，有助于促进胶原蛋白合成。
激光焕肤或射频紧肤可刺激胶原再生，注射填充剂能暂时改善深层皱纹，需由专业医生操作。
避免频繁接触洗涤剂，洗手后及时擦干并涂抹护手霜，长期坚持护理可延缓手部皮肤衰老。
