脑垂体位于大脑底部蝶鞍的垂体窝内，对人体主要起到调节生长、代谢、生殖等功能。脑垂体的核心作用包括内分泌调控、应激反应管理、水盐平衡维持、性腺功能调节。
脑垂体通过分泌促甲状腺激素、促肾上腺皮质激素等，调控全身内分泌腺体活动，维持激素水平稳定。
垂体后叶释放抗利尿激素和催产素，参与机体应激反应，调节血压和体液平衡。
抗利尿激素直接作用于肾脏，控制水分重吸收，维持体内电解质浓度和血容量稳定。
促性腺激素调控卵巢和睾丸功能，影响性激素分泌、生殖细胞发育及第二性征形成。
保持规律作息和均衡饮食有助于垂体功能正常运作，出现头痛、视力异常或内分泌紊乱症状时应及时就医检查。
