儿童近视可通过调整用眼习惯、光学矫正、药物治疗、定期复查等方式干预。近视通常由遗传因素、长时间近距离用眼、户外活动不足、眼部发育异常等原因引起。
家长需监督孩子保持读写距离30厘米以上，每用眼20分钟远眺6米外20秒，避免在昏暗光线下用眼。减少电子屏幕使用时间，每日不超过1小时。
经专业验光后佩戴框架眼镜或角膜塑形镜。低浓度阿托品滴眼液（如0.01％硫酸阿托品、环喷托酯滴眼液、托吡卡胺滴眼液可辅助控制近视进展。
家长需保证孩子每日2小时以上户外日照时间，自然光刺激有助于视网膜多巴胺分泌，延缓眼轴增长。建议选择球类、骑行等动态活动。
每3-6个月复查视力、眼轴及屈光度变化。若发现近视进展过快（年增长超100度，需排查病理性近视可能，必要时考虑后巩膜加固术等治疗。
日常注意补充富含维生素A、叶黄素的食物如胡萝卜、西蓝花、蓝莓，避免高糖饮食。建立视力健康档案，持续追踪发育情况。
