三七的副作用通常较小，但长期或过量使用可能引起消化道不适、出血倾向、过敏反应及肝肾功能异常。
三七可能刺激胃肠黏膜，导致恶心、腹痛或腹泻，建议饭后服用以减少刺激，出现症状需停药观察。
三七具有活血化瘀作用，可能延长凝血时间，手术前后或服用抗凝药物者禁用，避免异常出血风险。
部分人群可能出现皮疹、瘙痒等过敏症状，过敏体质者初次使用应小剂量测试，严重过敏需立即就医。
长期大剂量服用可能增加肝肾代谢负担，定期监测肝肾功能指标，慢性病患者应在医师指导下使用。
使用三七前建议咨询中医师，避免与西药联用产生相互作用，孕妇、经期女性及体质虚弱者慎用。
