手指受冻后骨头疼痛可能由局部血液循环障碍、关节滑液黏稠度增加、软组织炎症反应、骨关节炎发作等原因引起，可通过热敷保暖、非甾体抗炎药缓解症状。
寒冷导致毛细血管收缩，指骨周围组织供血不足引发疼痛。建议立即脱离低温环境，用40℃左右温水浸泡促进血液循环，无须特殊用药。
低温使关节滑液流动性下降，关节活动时产生摩擦痛感。可通过手指屈伸运动帮助滑液分泌恢复，疼痛持续时可遵医嘱使用玻璃酸钠注射液。
冻伤引发的无菌性炎症刺激骨膜神经末梢。表现为局部红肿热痛，可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂，口服布洛芬缓释胶囊控制炎症反应。
原有骨关节炎患者在寒冷刺激下症状加重，伴随晨僵和活动受限。需联合使用塞来昔布胶囊和硫酸氨基葡萄糖胶囊，严重时需关节腔注射治疗。
日常注意佩戴保暖手套，避免冷水刺激，既往有关节病变者建议冬季定期进行红外线理疗。
