白带增多可通过保持清洁、调整饮食、药物治疗、物理治疗等方式改善。妇科炎症引起的白带增多通常由阴道菌群失衡、激素变化、细菌性阴道炎、外阴阴道假丝酵母菌病等原因引起。
日常使用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液，选择棉质透气内裤并勤换洗，有助于减少分泌物刺激。
减少辛辣甜腻食物摄入，适当补充含益生菌的酸奶或乳酸菌制剂，可能帮助调节阴道微环境。
细菌性阴道炎可能与厌氧菌过度繁殖有关，通常表现为灰白色分泌物伴鱼腥味，可遵医嘱使用甲硝唑栓、克林霉素软膏、替硝唑片等药物。
外阴阴道假丝酵母菌病常与免疫力下降有关，可能出现豆腐渣样白带，除抗真菌药物外，必要时可采用红光或微波治疗辅助消炎。
症状持续或伴随瘙痒异味时需及时妇科检查，治疗期间避免性生活，注意观察分泌物性状变化。
