风湿病失眠可能由疼痛不适、炎症反应、药物副作用、心理压力等原因引起，可通过镇痛治疗、抗炎管理、药物调整、心理疏导等方式缓解。
风湿病关节或肌肉疼痛导致夜间频繁觉醒。建议使用非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠缓解疼痛，或短期服用助眠药右佐匹克隆。
体内炎症因子水平升高干扰睡眠节律。需控制原发病活动度，使用甲氨蝶呤、来氟米特等抗风湿药，配合低糖饮食减少炎症刺激。
糖皮质激素如泼尼松可能引起兴奋性失眠。可调整用药时间至早晨，或联用镇静类抗组胺药如多塞平改善睡眠。
慢性病带来的焦虑抑郁影响睡眠质量。认知行为疗法联合5-羟色胺再摄取抑制剂帕罗西汀可改善情绪相关性失眠。
保持卧室温度适宜，睡前温水泡脚促进血液循环，避免摄入咖啡因类食物，定期复查风湿指标调整治疗方案。
