哺乳期嗓子发炎可通过多饮水、盐水漱口、蜂蜜水缓解及遵医嘱用药等方式治疗，通常由用嗓过度、干燥刺激、细菌或病毒感染等原因引起。
保持充足水分摄入有助于缓解咽喉干燥，建议每日饮用温水超过2000毫升，避免含糖饮料刺激黏膜。
每日用温盐水漱口3-4次可减轻局部炎症，配制浓度为0.9％的生理盐水，注意避免吞咽。
蜂蜜含抗菌成分，温水冲泡饮用可暂时缓解咽痛，哺乳期每日摄入量建议不超过30克，糖尿病患者慎用。
细菌感染可能与链球菌感染有关，通常伴随发热症状，可遵医嘱使用阿莫西林；病毒感染可选用蒲地蓝消炎口服液，咽喉肿痛明显时可短期使用对乙酰氨基酚缓解。
哺乳期用药需严格遵循医师指导，避免自行服用含伪麻黄碱等影响泌乳成分的药物，同时保持室内湿度，减少辛辣食物摄入。
