困腿要如何治疗

Question

有时候 ，腿不知不知不觉的困腿 还感觉有种力量发不出来

Answer 1

人体的出现了腿困，可以见于下肢肌肉劳损，过于劳累，缺钙等，中医认为是肾虚，是由于人体长期的房劳过度，久病伤身，引起了人体的肾精亏虚，伴有了人体的腰膝酸软，头晕目眩，神疲乏力等。需适当用些补肾的药物治疗，如六味地黄丸或金贵肾气丸等治疗，多吃些枸杞，长山药，羊肉，牛肉等食物。

Answer 2

根据你的描述，考虑多是腰椎问题刺激或压迫神经根引起的下肢不适。建议避免腰部劳累受寒，久坐弯腰，可给予腰部牵引、针灸、推拿等治疗。