静脉曲张术后通常不需要长期卧床休息,早期活动有助于预防血栓形成。术后恢复需结合手术方式、患者体质、并发症风险、活动强度等因素综合调整。
传统高位结扎剥脱术后建议24小时内抬高患肢,微创射频消融术后可即刻下床活动。
合并心血管疾病或高龄患者需延长卧床时间,年轻体健者术后6小时即可在弹力袜保护下短时行走。
术后12小时内开始踝泵运动,24小时后逐步增加步行量,每日累计步行时间不宜超过2小时。
避免久站久坐或剧烈运动,术后1个月内禁止负重超过5公斤,3个月后逐步恢复正常活动。
建议穿着二级压力医用弹力袜3-6个月,术后1周内每日进行3次10分钟抬腿运动,定期复查血管超声评估恢复情况。