白眼球出血可能由轻微外伤、眼部疲劳、高血压、结膜下出血等原因引起，通常表现为眼白发红、无痛性出血点等症状。
揉眼过度或异物刺激可能导致结膜毛细血管破裂。建议冷敷止血，避免揉搓眼睛，一般无须特殊治疗。
长时间用眼或睡眠不足会使结膜血管充血脆弱。可通过热敷缓解，减少电子屏幕使用时间，保持充足睡眠。
可能与血压骤升导致微血管破裂有关，常伴随头晕症状。需监测血压，遵医嘱服用氨氯地平、缬沙坦等降压药物。
通常与凝血功能异常或糖尿病相关，表现为片状鲜红色出血。建议检查血糖和凝血功能，可使用人工泪液缓解不适。
日常避免用力揉眼，控制血压血糖，若出血反复或伴随视力下降需及时眼科就诊。
