有寒性胃痛的人应避免生冷寒凉、辛辣刺激、高糖高脂、酸性食物，可适量食用温补类食物并遵医嘱用药。
冰淇淋、冷饮等低温食物会加重胃部血管收缩，导致胃痉挛疼痛加剧。建议选择温热的粥类或姜茶暖胃。
辣椒、花椒等刺激性食物会促进胃酸分泌，损伤胃黏膜。可遵医嘱使用铝碳酸镁、硫糖铝、雷尼替丁等胃黏膜保护剂。
奶油蛋糕、油炸食品会延缓胃排空，增加胃部负担。伴有反酸时可服用多潘立酮、莫沙必利、胰酶片等促胃肠动力药。
柑橘、醋等酸性食物可能刺激胃酸分泌过多。若出现烧心症状需配合奥美拉唑、法莫替丁、枸橼酸铋钾等抑酸药物。
日常注意规律进食，避免空腹食用寒性水果，胃痛持续或加重需及时消化科就诊排查慢性胃炎等器质性疾病。
