呼吸困难感觉像被压住一样可能由焦虑发作、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺栓塞等原因引起，可通过心理干预、药物治疗、氧疗等方式缓解。
情绪紧张可能引发过度换气综合征，表现为胸闷、窒息感，可通过腹式呼吸训练缓解，无须用药。
气道高反应性与过敏原暴露有关，伴随喘鸣音，可使用布地奈德吸入剂、沙丁胺醇气雾剂、孟鲁司特钠等控制症状。
长期吸烟可能导致肺功能下降，出现活动后气促，需配合噻托溴铵粉吸入剂、沙美特罗替卡松粉吸入剂治疗。
下肢静脉血栓脱落可能引发突发性胸痛伴呼吸困难，需紧急使用低分子肝素、华法林等抗凝药物。
建议避免接触烟雾等刺激物，保持环境通风，若症状持续或加重需立即就医评估心肺功能。
