中老年人热咳可通过调整环境湿度、饮用润喉饮品、服用止咳化痰药物、治疗原发疾病等方式缓解。热咳通常由空气干燥、咽喉刺激、呼吸道感染、慢性支气管炎等原因引起。
干燥空气刺激呼吸道黏膜导致咳嗽，使用加湿器保持室内湿度在50％-60％，避免长时间开空调加重干燥。
蜂蜜枇杷露、雪梨百合羹等饮品能缓解咽喉干痒，每日少量多次饮用温水，避免辛辣食物刺激。
右美沙芬、氨溴索、乙酰半胱氨酸等药物可镇咳祛痰，需在医生指导下使用，伴有黄痰时可配合抗生素治疗。
慢性支气管炎急性发作需抗感染治疗，肺炎引起的热咳可能伴随发热胸痛，需完善胸部CT明确诊断。
建议保持每日1500毫升饮水量，咳嗽持续超过两周或出现咯血症状时需及时呼吸科就诊。
