若出现过敏性鼻炎伴随眼睛痒的情况，可以适量吃蜂蜜、深海鱼、西蓝花、苹果等食物，也可以遵医嘱吃氯雷他定、西替利嗪、色甘酸钠滴眼液、氮卓斯汀鼻喷剂等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
蜂蜜含有微量蜂花粉成分，可能帮助机体逐渐适应过敏原，但需注意部分人群可能对蜂蜜过敏。
三文鱼等深海鱼富含欧米伽3脂肪酸，有助于减轻鼻黏膜和眼结膜的炎症反应。
西蓝花含槲皮素等抗氧化物，可抑制组胺释放，缓解过敏性鼻炎导致的眼痒症状。
苹果皮中的多酚类物质具有抗过敏作用，建议连皮食用以增强效果。
第二代抗组胺药，能有效缓解鼻痒、喷嚏和眼部过敏症状，嗜睡副作用较轻。
长效抗组胺药物，对过敏性结膜炎引起的眼痒有显著改善作用。
肥大细胞稳定剂，适用于预防和缓解花粉症等引起的过敏性结膜炎症状。
兼具抗组胺和抗炎作用的鼻用制剂，可同时改善鼻腔和眼部过敏表现。
避免接触花粉、尘螨等过敏原，保持室内清洁，使用空气净化器有助于减少症状发作。症状持续或加重时应及时到耳鼻喉科或变态反应科就诊。
