病毒性上呼吸道感染患者可以适量喝豆浆，豆浆富含优质蛋白和维生素B族，有助于补充营养和增强免疫力，但需避免过烫或过量饮用。
1、营养支持：
豆浆含植物蛋白和微量元素，能帮助修复呼吸道黏膜，建议选择无糖或低糖豆浆以减少咽喉刺激。
2、温度控制：
饮用温热豆浆可缓解咽部不适，温度建议接近体温，避免高温加重黏膜充血。
3、消化负担：
合并胃肠症状时需减少豆浆摄入量，防止豆类低聚糖引发腹胀，可改用发酵豆制品如豆腐脑。
4、过敏风险：
对豆类过敏者应禁用，儿童首次饮用需家长观察是否出现皮疹或呼吸急促等过敏反应。
患病期间可搭配小米粥、百合羹等流质饮食，若出现喘息或持续高热应及时就医。
