呕吐伴随吐痰可能由胃食管反流、呼吸道感染、慢性支气管炎、肺炎等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、雾化吸入、抗感染治疗等方式缓解。
减少辛辣刺激及油腻食物摄入，避免平卧进食，餐后保持直立姿势有助于减轻胃酸反流。生理性因素引起的症状通常可通过饮食调节改善。
胃食管反流可使用奥美拉唑抑制胃酸，多潘立酮促进胃排空；痰液黏稠时可口服氨溴索化痰。需注意药物可能引起头痛或胃肠道反应。
对于呼吸道炎症导致的痰液增多，布地奈德混悬液联合特布他林雾化可减轻气道水肿，促进痰液排出。治疗期间需监测心率变化。
细菌性肺炎引起的症状需根据痰培养结果选用阿莫西林克拉维酸钾等抗生素，通常伴随发热和肺部湿啰音，疗程需完成7-10天。
症状持续超过3天或出现咯血、呼吸困难时需及时就医，日常保持室内空气流通，适量增加温水摄入有助于稀释痰液。
