鼻子干燥可通过增加环境湿度、鼻腔冲洗、药物治疗、原发病控制等方式缓解。鼻子干燥通常由空气干燥、鼻腔炎症、维生素缺乏、干燥综合征等原因引起。
使用加湿器维持室内湿度在40%-60%,避免长时间处于空调环境。生理性干燥可通过多饮水、佩戴口罩改善,无须特殊用药。
采用生理盐水或海盐水喷雾清洁鼻腔,每日重复进行2-3次。伴随鼻痂时可先用温湿毛巾敷鼻,再使用医用凡士林涂抹鼻腔。
慢性鼻炎导致的干燥可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂。萎缩性鼻炎需配合复方薄荷脑滴鼻液,禁止长期使用血管收缩剂。
干燥综合征需联合羟氯喹治疗,维生素A缺乏需补充鱼肝油。糖尿病等全身性疾病引发的干燥应优先控制血糖。
日常避免用力擤鼻,增加西蓝花、胡萝卜等富含维生素A的食物摄入,症状持续超过两周或伴鼻出血需就诊耳鼻喉科。