半夜咳醒可能与室内干燥、胃食管反流、上呼吸道感染、支气管哮喘等因素有关，可通过调整环境湿度、药物治疗等方式缓解。
睡眠时空气湿度过低会刺激呼吸道黏膜，引发干咳。建议使用加湿器保持湿度，睡前适量饮水，避免长时间开空调或暖气。
平卧时胃酸反流刺激咽喉可能导致咳嗽，常伴反酸感。可抬高床头15-20厘米，避免睡前2小时进食，必要时遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。
病毒或细菌感染引发咽喉炎症，夜间痰液积聚诱发咳嗽。多伴有鼻塞咽痛，可遵医嘱使用右美沙芬、氨溴索、阿莫西林等药物，同时保持鼻腔清洁。
夜间迷走神经兴奋易诱发气道痉挛，表现为喘鸣样咳嗽。需规范使用布地奈德、沙丁胺醇、孟鲁司特等控制药物，避免接触冷空气及过敏原。
长期夜间咳嗽或伴随呼吸困难、咯血等症状时需及时就诊，日常注意避免辛辣饮食及烟雾刺激，保持卧室通风清洁。
