蜂蜜确实具有一定的杀菌和解毒效果,主要与高渗透压、过氧化氢活性、酸性环境、酚类化合物等因素有关。
蜂蜜含糖量高,能通过渗透作用使细菌脱水死亡,对金黄色葡萄球菌等常见致病菌有抑制作用,可配合抗生素用于浅表伤口处理。
葡萄糖氧化酶分解产生的过氧化氢具有广谱抗菌性,对链球菌感染引起的咽炎有辅助缓解作用,但无法替代药物治疗。
蜂蜜pH值3-4.5的酸性环境可抑制多数细菌繁殖,对胃肠炎相关病原体有一定中和作用,但胃溃疡患者需慎用。
槲皮素等成分通过破坏微生物细胞结构发挥解毒作用,对轻度食物中毒有辅助效果,严重中毒仍需及时就医。
建议选择未经高温处理的天然蜂蜜,每日摄入量不超过50克,糖尿病患者及1岁以下婴儿禁用,出现感染症状应及时就医。