银屑病患者皮损消退后可通过皮肤保湿护理、避免诱发因素、定期复诊监测、心理调节等方式维持缓解状态。皮损消退通常与规范治疗、免疫调节、环境改善、遗传因素控制等原因有关。
使用含尿素或神经酰胺的润肤剂修复皮肤屏障,减少干燥脱屑。避免使用碱性清洁产品,洗澡水温控制在37℃以下。
戒烟限酒,防止外伤和皮肤感染。注意识别并规避精神压力、药物过敏等个体化诱因,降低复发概率。
即使无症状也需每3-6个月复查,医生可能根据情况调整治疗方案。生物制剂治疗者需持续监测感染风险和肝功能。
参与正念训练或支持小组缓解焦虑,睡眠障碍者可进行认知行为治疗。抑郁情绪明显时需及时寻求专业心理干预。
日常可适量补充富含维生素D的鱼类、坚果等食物,遵医嘱使用卡泊三醇软膏、阿维A胶囊等药物。建议保持适度有氧运动,避免剧烈搔抓残留皮损。