排卵试纸一般在月经周期第10-12天开始检测最准，准确度受检测时间、尿液浓度、激素水平、操作方法等因素影响。
1、检测时间
建议在上午10点至晚上8点之间检测，避免晨尿或大量饮水后尿液稀释。
2、尿液浓度
检测前2小时减少水分摄入，保持尿液适度浓缩，避免假阴性结果。
3、激素水平
黄体生成素在排卵前24-36小时达到峰值，需每日固定时间连续检测以捕捉变化。
4、操作方法
严格按照说明书操作，试纸浸入尿液深度和时间需准确，避免读取结果超时。
建议结合基础体温监测观察排卵期变化，若月经不规律或连续3个月未测到阳性，需就医评估排卵功能。
