孕38周感冒可通过多饮水、蒸汽吸入、蜂蜜柠檬水、生理盐水漱口等方式缓解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、环境刺激、过敏反应等原因引起。
每日饮用温水有助于稀释鼻腔分泌物，促进代谢。孕妇每日饮水量建议达到2000毫升，可选择温开水或淡茶水。
用热水蒸汽熏蒸鼻腔能缓解鼻塞，水温控制在50-60摄氏度，每日重复进行2-3次，每次10分钟。
蜂蜜含抗菌成分，柠檬富含维生素C，温水冲泡饮用可缓解咽喉不适。注意蜂蜜需用60摄氏度以下温水冲泡。
用0.9％氯化钠溶液漱口可清洁口腔，减轻咽喉肿痛。建议每日餐后及睡前各漱口1次。
孕晚期感冒应避免自行用药，如出现高热、呼吸困难等症状需立即就医，保持室内空气流通，保证充足休息。
