眩晕症患者可通过环境调整、体位管理、药物辅助、心理支持等方式护理。眩晕症通常由内耳疾病、血压波动、颈椎问题、焦虑等因素引起。
保持室内光线柔和，避免强光直射；移除地面障碍物防止跌倒，必要时安装扶手。急性发作期建议闭眼静卧。
起床时遵循"三个30秒"原则，避免突然改变体位。发作期采用半卧位，头部垫高15-30度减轻眩晕感。
可遵医嘱使用盐酸倍他司汀改善内耳循环，地芬尼多抑制前庭反应，异丙嗪缓解呕吐症状。需注意药物可能引起嗜睡。
焦虑情绪可能加重症状，可通过深呼吸训练缓解紧张。长期反复发作建议进行前庭康复训练增强代偿能力。
日常注意控制钠盐摄入，避免咖啡因和酒精刺激，发作期建议有人陪同。症状持续超过24小时或伴随听力下降需及时就医。
