女性每天喝一杯生姜红糖有什么好处？

Question

妈妈让我每天和生姜红糖水，说对痛经有好处，还可以增强体质等等。但是我不太喜欢生姜的气味。生姜红糖每天喝会不会上火长胖？

Answer 1

一般热性体质的人不适合喝姜汤。但是寒性体质却可以每天都喝。生姜红糖能暖胃、促进血红细胞的分裂，使身体内血液的质量得到保证。但是不要晚上喝，最好在早上喝，“早上吃姜赛人参，晚上吃姜赛砒霜”。