喉咙一直有痰咳不出来可能由环境干燥、上呼吸道感染、慢性咽炎、支气管炎等原因引起，可通过调整环境湿度、药物治疗等方式缓解。
空气湿度不足导致黏膜分泌物黏稠，表现为痰液黏附咽喉。建议使用加湿器保持室内湿度，每日饮水超过1500毫升。
病毒或细菌感染引发黏膜炎症，伴随咽痛、鼻塞症状。可遵医嘱服用盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、桉柠蒎肠溶软胶囊等祛痰药物。
长期刺激导致咽部淋巴滤泡增生，常见咽异物感。可能与胃食管反流、粉尘刺激有关，需配合使用咽炎片、西地碘含片、清喉利咽颗粒。
气道炎症使黏液分泌增多，多与吸烟、空气污染相关，常伴咳嗽胸闷。必要时使用羧甲司坦口服溶液、标准桃金娘油肠溶胶囊、复方甘草合剂。
避免辛辣刺激饮食，痰液黏稠时可尝试蒸汽吸入，症状持续超过两周或出现发热需及时就诊呼吸内科。
