耳朵有不适感可能由外耳道异物、耵聍栓塞、中耳炎、神经性耳鸣等原因引起，可通过清理异物、药物治疗、物理治疗等方式缓解。
外耳道进入小虫或灰尘可能引起瘙痒或胀痛，建议用生理盐水冲洗外耳道，避免自行掏挖。可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、硼酸酒精滴耳液预防感染。
耳垢堆积硬化可能导致耳闷或听力下降，需由医生用专业工具取出。软化耳垢可使用碳酸氢钠滴耳液，合并感染时需配合左氧氟沙星滴耳液。
感冒后细菌感染可能引发耳痛、流脓，多伴随发热。急性期需用头孢克洛分散片抗感染，配合布洛芬缓释胶囊止痛，鼓膜穿孔者需手术修补。
长期噪音暴露或精神紧张可能导致蝉鸣样耳鸣，需改善生活习惯并服用甲钴胺片营养神经，严重者需进行声掩蔽治疗。
避免频繁掏耳，游泳时佩戴耳塞，突发听力下降或持续眩晕应及时就诊耳鼻喉科。
