养心饮食需注重均衡营养与心血管保护，可适量吃深海鱼、燕麦、坚果、深色蔬菜等食物，也可遵医嘱服用辅酶Q10、阿司匹林、硝酸甘油、他汀类药物。
富含欧米伽3脂肪酸，有助于降低血液甘油三酯，减少动脉粥样硬化风险，每周建议食用2-3次。
含可溶性膳食纤维β-葡聚糖，能结合胆固醇并促进排泄，建议选择未加工的钢切燕麦或传统燕麦片。
杏仁、核桃等含单不饱和脂肪酸和维生素E，每日摄入约30克可改善血管内皮功能，需注意控制总量。
菠菜、羽衣甘蓝等富含钾、镁和抗氧化物质，有助于调节血压和减轻氧化应激损伤。
参与心肌细胞能量代谢，适用于心肌缺血辅助治疗，可能出现胃部不适等不良反应。
抗血小板聚集药物，需严格评估出血风险后使用，常见肠溶片剂型。
缓解心绞痛急性发作的舌下含服制剂，使用后可能出现头痛等血管扩张反应。
如阿托伐他汀可抑制胆固醇合成，需定期监测肝功能与肌酸激酶水平。
日常需限制钠盐摄入每日不超过5克，避免反式脂肪酸，保持规律有氧运动，出现胸闷等不适症状应及时就医评估。
