肠扭转恢复后可通过饮食调整、规律运动、定期复查、药物辅助等方式保养。肠扭转术后需重点关注胃肠功能恢复与复发预防。
选择低渣高蛋白饮食,少量多餐避免胃肠负担,初期以米汤、蒸蛋等流质为主,逐步过渡至烂面条、鱼肉等软食,避免豆类、粗纤维等产气食物。
术后1个月内避免剧烈运动,以散步、腹式呼吸为主,2个月后逐步增加核心肌群训练,改善腹腔血液循环,降低肠粘连风险。
术后3个月需进行腹部超声或CT检查,评估肠道解剖结构,若出现腹胀、排便异常等症状需及时就医排除复发。
可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群,胰酶肠溶胶囊帮助消化,必要时短期服用乳果糖口服溶液预防便秘。
日常注意腹部保暖,避免突然体位改变,记录排便情况,术后半年内禁止举重物或高强度运动,出现持续腹痛需立即就医。