除皱纹可通过注射治疗、激光治疗、外用药物、生活护理等方式改善。皱纹形成通常由自然衰老、光老化、表情肌过度活动、胶原蛋白流失等原因引起。
肉毒杆菌毒素注射可暂时阻断神经肌肉信号，适用于动态皱纹。透明质酸填充剂能补充容积改善静态皱纹，需由专业医生操作。
点阵激光通过刺激胶原重塑改善细纹，剥脱性激光对深层皱纹更有效。治疗可能伴随短暂红斑，需做好术后防晒。
维A酸乳膏可促进表皮更新，辅酶Q10凝胶帮助抗氧化，多肽类面霜有助于胶原合成。使用前需测试皮肤耐受性。
坚持使用防晒霜预防光老化，戒烟避免胶原降解，保持充足睡眠减少自由基产生，适当补充维生素C和优质蛋白。
日常可食用深海鱼、坚果、西蓝花等富含抗氧化物质的食物，配合适度面部按摩促进血液循环。建议在皮肤科医生指导下制定个性化方案。
