怀孕后痔疮发作可通过温水坐浴、调整饮食、局部用药、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由子宫压迫、便秘、激素变化、静脉曲张等原因引起。
每日用温水浸泡会阴部可促进血液循环，减轻肿胀疼痛，水温控制在40度左右，每次10-15分钟，避免使用肥皂或刺激性清洁剂。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，推荐食用西梅、燕麦、西蓝花等，每日饮水量不少于2000毫升，少量多餐避免胃肠负担过重。
可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、氢化可的松软膏、利多卡因乳膏等药物，妊娠期禁用含麝香成分的痔疮膏，用药前需清洁患处。
当发生血栓性外痔或严重脱垂时，可考虑胶圈套扎或痔动脉结扎术，手术时机建议选择妊娠中期，需由肛肠科与产科医生联合评估风险。
孕妇宜采取侧卧位休息减轻盆腔压力，排便时避免久蹲，出现持续出血或剧烈疼痛应及时就医，产后多数痔疮症状可自行缓解。
