轻度宫颈糜烂患者饮食需注意避免辛辣刺激、减少高糖高脂摄入、增加优质蛋白和维生素摄入、适量补充膳食纤维。
1、避免辛辣刺激
辣椒、酒精等刺激性食物可能加重盆腔充血，建议选择清淡烹饪方式如蒸煮。
2、控制高糖高脂
过量摄入甜食和油炸食品可能影响内分泌平衡，每日食用油建议控制在25克以内。
3、补充优质蛋白
鸡蛋、鱼肉等优质蛋白有助于组织修复，每日可摄入1-2个鸡蛋或100克瘦肉。
4、增加维生素
西蓝花、猕猴桃等富含维生素C的食物可增强黏膜抵抗力，建议每日摄入300克以上新鲜蔬菜水果。
保持规律作息和适度运动，避免久坐，出现异常分泌物或接触性出血应及时就医复查。
