21岁进行包茎手术不晚，龟头触碰疼痛可能与包皮炎症或包茎嵌顿有关。包茎手术的适宜性主要与局部症状、卫生问题和并发症风险相关。
1、手术时机：
包茎手术无严格年龄限制，成年后手术仍可改善卫生状况和降低感染风险。
2、疼痛原因：
包皮长期覆盖导致龟头敏感，可能合并包皮炎或包皮垢刺激，表现为触痛。
3、手术必要性：
反复感染、排尿困难或影响性生活时需手术，单纯包茎无并发症可观察。
4、术后恢复：
成人术后恢复约需2-4周，需保持伤口清洁干燥，避免勃起和剧烈运动。
建议尽早就诊泌尿外科评估，术前需完善凝血功能和感染筛查，术后按医嘱使用抗生素软膏预防感染。
