红斑狼疮患者日常生活需注意避免紫外线照射、规律用药、预防感染、保持情绪稳定,同时需定期监测病情变化。
紫外线可能诱发或加重皮肤及系统症状,外出应使用物理防晒工具,穿戴遮阳衣物,选择SPF值较高的防晒霜。
严格遵医嘱服用免疫抑制剂如羟氯喹、糖皮质激素如泼尼松、生物制剂如贝利尤单抗,不可自行调整剂量或停药。
因免疫抑制状态易并发感染,需避免人群密集场所,接种流感疫苗,出现发热等症状及时就医。
疾病慢性化可能引发焦虑抑郁,可通过正念训练、心理咨询等方式维持心理健康,家属应给予支持。
饮食建议选择优质蛋白和抗氧化食物,适度进行低强度运动,定期复查血常规、尿常规及免疫学指标。