红斑狼疮患者日常生活有哪些注意事项

Question

红斑狼疮患者日常生活有哪些注意事项

Answer 1

红斑狼疮患者日常生活需注意避免紫外线照射、规律用药、预防感染、保持情绪稳定，同时需定期监测病情变化。

1、防晒避光

紫外线可能诱发或加重皮肤及系统症状，外出应使用物理防晒工具，穿戴遮阳衣物，选择SPF值较高的防晒霜。

2、规范用药

严格遵医嘱服用免疫抑制剂如羟氯喹、糖皮质激素如泼尼松、生物制剂如贝利尤单抗，不可自行调整剂量或停药。

3、感染防控

因免疫抑制状态易并发感染，需避免人群密集场所，接种流感疫苗，出现发热等症状及时就医。

4、心理调节

疾病慢性化可能引发焦虑抑郁，可通过正念训练、心理咨询等方式维持心理健康，家属应给予支持。

饮食建议选择优质蛋白和抗氧化食物，适度进行低强度运动，定期复查血常规、尿常规及免疫学指标。