得了乳腺增生怎么治比较好

Question

得了乳腺增生怎么治比较好

Answer 1

乳腺增生可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。乳腺增生通常由内分泌失调、精神压力、饮食不当、乳腺组织退行性变等原因引起。

1、调整生活方式

保持规律作息，避免熬夜及过度疲劳，减少咖啡因及高脂饮食摄入。每日进行适度有氧运动有助于调节内分泌，建议选择瑜伽或快走等低强度运动。

2、药物治疗

可能与雌激素水平异常、孕激素不足等因素有关，通常表现为乳房胀痛、结节感等症状。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药，或他莫昔芬等西药调节激素水平。

3、中医调理

可能与肝气郁结、冲任失调等因素有关，通常表现为经前乳痛加重、肿块随情绪波动等症状。可采用针灸、艾灸或中药敷贴等疗法，常用方剂包括柴胡疏肝散、桂枝茯苓丸等。

4、手术治疗

对于持续增长或可疑恶变的肿块，可能需行真空辅助微创旋切术或开放切除术。手术适应证包括肿块直径超过3厘米、伴有钙化灶或BI-RADS分级4类以上病变。

建议穿戴无钢圈舒适内衣，每月月经结束后进行乳房自检，定期复查乳腺超声。保持情绪稳定有助于症状缓解，若疼痛持续加重或发现新肿块应及时就诊。