太阳穴旁边起小痘痘可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平波动等因素有关。可通过清洁护理、外用药物、调整生活习惯等方式改善。
青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃，过量油脂堵塞毛孔形成痘痘。建议每日用温和洁面产品清洁，避免使用厚重护肤品。
角质代谢紊乱导致毛囊口堵塞，可表现为白色或黑色粉刺。可遵医嘱使用维A酸乳膏、水杨酸软膏、阿达帕林凝胶等药物调节角质。
痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应，形成红色丘疹或脓疱。可外用克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等抗菌药物。
月经周期、压力等因素导致雄激素升高刺激皮脂腺。伴随月经周期反复发作，可口服短效避孕药或螺内酯片调节激素。
避免用手挤压痘痘，减少高糖高脂饮食摄入，保证充足睡眠有助于改善症状。若痘痘持续加重或遗留瘢痕，建议及时就医。
