做完人流能喝橙汁吗

Question

做完人流能喝橙汁吗

Answer 1

人流术后可以适量饮用常温橙汁，但需避免冰镇或过量摄入。术后饮食选择主要考虑营养补充、胃肠刺激、维生素摄入、伤口愈合四个因素。

1、营养补充

橙汁含维生素C有助于铁吸收，可预防术后贫血，建议选择鲜榨无添加橙汁，每日不超过200毫升。

2、胃肠刺激

柑橘类酸性物质可能刺激胃肠黏膜，术后体质虚弱者可能出现反酸，合并胃炎者应稀释饮用或暂缓食用。

3、维生素摄入

维生素C能促进胶原蛋白合成，对子宫内膜修复具有积极作用，可与猕猴桃汁交替补充。

4、伤口愈合

过量果糖可能影响炎症反应控制，人工添加糖的橙汁饮料可能延缓恢复，建议选择天然橙汁并控制频次。

术后1周内建议以温饮为主，可搭配红枣枸杞茶等补血饮品，避免生冷及含咖啡因饮料，如有腹痛加剧需及时复诊。