怀孕半个月左右感冒可通过多饮水、物理降温、调整饮食、遵医嘱用药等方式缓解。感冒通常由免疫力下降、病毒感染、受凉、妊娠反应加重等因素引起。
每日饮用温水有助于稀释呼吸道分泌物,促进代谢。避免含糖饮料,可适量添加柠檬片或蜂蜜。
体温超过38℃时用温水擦拭腋窝、颈部。禁止使用酒精擦浴,冰敷需在医生指导下进行。
选择易消化的粥类、新鲜蔬菜水果,补充优质蛋白如鸡蛋羹。避免辛辣刺激及生冷食物。
妊娠早期禁用含伪麻黄碱成分药物。必要时可在医生指导下使用板蓝根颗粒、蒲地蓝口服液等中成药。
保持每日8小时睡眠,室内定时通风,避免接触其他感冒患者。若出现持续高热或咳嗽加重需立即产科就诊。