闭经可通过调整生活方式、药物治疗、激素替代疗法、手术治疗等方式治疗。闭经通常由体重异常、精神压力、多囊卵巢综合征、垂体瘤等原因引起。
保持规律作息和均衡饮食有助于改善因体重过低或过高导致的闭经，建议每日摄入适量优质蛋白和膳食纤维，避免过度节食或暴饮暴食。
黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物可用于调节月经周期，适用于卵巢功能异常引起的闭经，需在医生指导下使用。
针对更年期或卵巢早衰患者，结合雌激素和孕激素的序贯疗法可帮助重建月经周期，需定期监测子宫内膜厚度。
宫腔粘连分离术适用于宫腔操作后闭经者，垂体瘤切除术可解除肿瘤对下丘脑-垂体轴的压迫，术后需配合内分泌调理。
建议每周进行适度有氧运动，避免长期精神紧张，若闭经持续超过3个月或伴随头痛、溢乳等症状应及时就医。
